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| 谚语 | 爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。 |
| 解释 | 过量饮食容易引发疾病，定时定量地饮食有助于保持健康。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：常骂不惊，常打不怕。
下一个谚语：不会烧香得罪神，不会讲话得罪人。
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- 河坝不修，田变沙洲。
- 姑息足以养奸，养疽足以遗患。
- 胡须多，顶个啥；智慧多，走遍天下也不怕。（希腊）
- 嘴上喊得再凶，也是鸡毛打钟。
- 起初偷针的人，后来就会偷牛。（朝鲜族）
- 花有重开日，人老何曾再少年。
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- 春栽阴（北坡），冬栽阳（南坡）。
- 绿化赛过宝，一宝变百宝。
- 不怕百事不利，就怕灰心丧气。
- 长绳难系虚名住。
- 拿到场里算庄稼，收到家里算粮食。
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- 兄弟同心金不换，妯娌齐心家不散。
- 坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
- 一位学者的错误，就象一只失事的船，它将使很多人遭难。（阿拉伯）
- 有了警惕，不幸的事就会躲开你。
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